Потенция у мужчин в 40 лет – какая она должна быть?

Как решить проблему с потенцией в 40 лет?

Потенция у мужчин в 40 лет – какая она должна быть?

С возрастом сексуальная мужская сила начинает угасать. Не все знают, как повысить потенцию у мужчин после 45 , что делать для возвращения былой эрекции и ощущений, получаемых от полового акта. Существует множество методик лечения половой дисфункции в зрелом возрасте, а также устранения данной проблемы.

Распространенная проблема с потенцией у мужчины в 40 лет и старше обусловлена возрастным снижением тестостерона. Средняя потеря в год составляет около одного процента и зависит от внешних и внутренних причин.

Причины снижения потенции у мужчин

ПричинаПодробное описание
Болезни мочеполовой сферыЭректильная функция зависит от состояния мочеполовой системы. Отсутствие нормального кровоснабжения по причине заболеваний предстательной железы приводит к дисфункции органа, когда нарушается синтез гормона, выработка и выделение секрета.
Сердечно-сосудистые заболеванияИБС, атеросклероз, инфаркт, инсульт приводят к тому, что кровь усиленно поступает в мозг, сердце и легкие, пенис остается обделенным.
ГипертонияПрием диуретиков, бета-блокаторов негативно отражается на эрекции. Чтобы исключить подобное влияние, если оно имеет место быть, переходят на более щадящее лечение, проконсультировавшись со специалистом.
ГиподинамияМалоподвижный образ жизни нарушает кровообращение малого таза. Внутренние органы начинают испытывать кислородное голодание, отравляются токсическими веществами, возникающими из-за неправильного обмена веществ. Происходит накапливания крови по причине недостатка кислорода, что провоцирует расширение вен, приводит к варикозу, запорам, половой слабости и даже импотенции.
Проблемы психологического характераСтрессы, депрессивные состояния приводят к отсутствию полового влечения. Тяга к сексу начинает снижаться, что ставит под угрозу сохранение половой функции. Формирование комплекса неполноценности — явление тоже весьма распространенное. Оно вызвано страхом к половому контакту из-за неудачи во время секса или обидным высказыванием партнерши.

Необязательно причина кроется в психологическом состоянии или плохом здоровье. Каждый мужчина должен понимать, что на сексуальную жизнь огромное влияние оказывает образ жизнь. Он может не сказываться на молодом организме, но после сорока давать о себе знать. Наибольшую опасность представляют следующие факторы:

  • Ожирение. Объемы талии позволяют понять целостность картины относительно состояния жировой прослойки. Бить тревогу следует тогда, когда он составляет больше 95 см. Ожирение диагностируют, если объем выше 102 см. Последние представители сильной половины человечества входят в группу риска. С утолщением жировой прослойки происходит уменьшение тестостерона и полового члена.
  • Вредные привычки. Алкоголь, никотин, смола отравляют организм, негативно отражаются на работе головного мозга, внутренних органов, мочеполовой системы. Активное курение и злоупотребление выпивкой приближают андропаузу в среднем лет на 5-7.

Важно! Боль при эякуляции, кровяная примесь в сперме, частое и неприятное семяизвержение — верный признак простатита. Необходимо обратиться к специалисту.

Признаки импотенции у мужчин

Сниженная потенция у мужчин после 40 лет и эректильная дисфункция могут проявляться абсолютно по-разному. Самым главным проявлением считается неспособность к полноценному половому контакту, повторяющаяся регулярно. Сопровождается расстройство целым комплексом сопутствующих нарушений. Медики отмечают следующие признаки:

  • слабое сексуальное влечение к противоположному полу, отсутствие желания, половое бессилие;
  • спонтанное напряжение фаллоса или полное отсутствие эрекции;
  • психологическое напряжение при попытке достичь оргазма;
  • вялость пениса, приводящая к спаданию эрекции;
  • преждевременное/раннее семяизвержение.

Многие думают, что импотенция для мужчины в 40 лет невозможна, но это далеко от истины. Если пренебрегать первыми симптомами, игнорировать болевые и дискомфортные ощущения при мочеиспускании, свидетельствующие о воспалительных процессах, худшее может случиться.

Признаки импотенции у мужчин

Как повысить потенцию после 40?

Ответ на вопрос зависит от причин, которые привели к подобного рода проблеме. Чтобы повышение потенции было успешным, необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование, соблюдать инструкции врача.

Специализированные препараты

Эректильная дисфункция, если мужчине уже исполнилось сорок, предполагает прием гормонов на восстановление концентрации тестостерона в крови и специальных стимуляторов, позволяющих вести нормальную половую жизнь. Медикаментозная терапия относится к безопасным методам, дающим хороший результат, но побочные эффекты возникают нередко:

  • тошнота;
  • прилив крови к лицу;
  • артериальное давление;
  • тахикардия;
  • головокружение.

Если проявляются данные явления, прием препаратов необходимо незамедлительно прекратить.

Медикаментозное лечениеПодробное описание
Гормональная терапияУколы и капсулы пролонгированного действия, то есть без всплеска, а с сохранением достигаемого эффекта до трех месяцев. К подобным препаратам относят Адринол, Сустанон, Небидо.
Препараты мгновенного действияПрименяются на стадии запущенного полового бессилия, чтобы быстро достичь и сохранить эрекцию на несколько часов или суток. Такой эффект дает Левитра, Зидена, Сиалис, Виагра и другие.

Нельзя сочетать препараты с алкогольными напитками, поскольку действие будет менее выраженным и продолжительным. Запевают таблетки обычной водой. Они не вызывают привыкания, могут использоваться ежедневно. Главное, соблюдать дозировки.

Биоактивные добавки

Различные БАДы сегодня пользуются огромной популярностью у сильное половины человечества, желающих не иметь проблем с сексуальным влечением и потенцией. Можно отметить следующие средства:

  • Аликапс;
  • Красный корень;
  • Пантосаган.

БАД для потенции

БАД не имеют явных противопоказаний, но консультация с врачом не помешает.

Кремы и мази

Активизируют прилив крови в пенисе. Представители сильной половины человечества говорят, что использование таких средств позволяет добиться устойчивой эрекции. Чаще всего используют:

  • Химколин;
  • нитроглицериновую и гепариновую мази;
  • Stud 100;
  • Macho Man;
  • M-16;
  • Эромакс.

Они не относятся к лечебным и не могут полностью восстановить эрекцию и вылечить мужское бессилие, а принимаются в качестве вспомогательных средств.

Народные методы и средства

Бессилие в постеле, вызванное стрессом, переутомлением, застойными явлениями, прекрасно устраняют следующие народные рецепты:

  • Настойка на основе пчелиного подмора. Одну часть сырья заливают тремя частями водки. Стеклянную емкость закрывают, убирают на 3 недели в темное место. Раствор процеживают по 20 капель после трапезы дважды в день. Из прополиса готовят лекарство с водкой в пропорция 1:4 (20 г на 80 мл). Настаивают неделю. На стакан воды капают 30 капель.
  • Пыльца-обножка, богатая минералами и витаминами, тоже считается отличным помощником от эректильной дисфункции. Чтобы улучшить эрекцию, гомеопатический препарат принимают по чайной ложке за полчаса до завтрака.
  • Бобровая струя. Имеет неприятный запах и вкус, но настойка из него является верным помощник в решение сексуальных проблем. На литр водки кладут 200 г сухими прианальных бобовых желез. Оставляют емкость на месяц. Пьют перед едой по чайной ложке трижды в день, запивая «чаем» из цикория.

народные средства от импотенции у мужчин после 40 лет

Рецепты эффективны только при отсутствии патологий, но помогают в комплексе с другими средствами.

Какие упражнения помогут

Гимнастика на укрепление малого таза, мышц спины и пресса позволяет увеличивать качество секса, но не полностью избавить от проблем с эрекцией. В качестве профилактики, закрепления достигнутого эффекта после лечения, помогут следующие упражнения:

  • мостик;
  • бабочка;
  • отжимания на коленях;
  • маятник;
  • прокачка лобковой и копчиковой мышцы.

Чтобы не стать жертвой полового расстройства, мужчина должен вести активный и здоровый образ жизни. Следует ходить побольше на свежем воздухе или заниматься бегом 2-3 раза в неделю. Хорошо зарекомендовали себя занятия йогой. Некоторым улучшить потенцию помогают боевые искусства.

как сохранить потенцию после 40 лет

Источник: https://mansecret.net/kak-reshit-problemu-s-potentsiey-v-40-let/

Причины импотенции у мужчин в 40 лет, начальные признаки и способы лечения

Потенция у мужчин в 40 лет – какая она должна быть?

Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич

48237

Дата обновления: Февраль 2020

Импотенция с каждым годом молодеет. Все чаще с такой проблемой сталкиваются молодые мужчины. Причины импотенции у мужчин в 40 лет разнообразные – от психологических до патологических.

Проблему необходимо выявить своевременно и не затягивать с визитом к врачу.

Важно помнить, что, в подавляющем большинстве случаев, своевременное лечение причины снижения либидо в молодом возрасте позволяет полностью восстановить половую функцию.

Первые признаки импотенции: на что обратить внимание?

Импотенция или эректильная дисфункция – это щекотливая проблема, от которой не застрахован никто. Важно суметь различить первые признаки импотенции у мужчины в 40 лет и своевременно принять меры по лечению проблемы.

Основные симптомы импотенции у мужчин в 40 лет зависят от стадии.

Начальная стадия проявляется неспособностью или слабостью сохранения эрекции, а также ухудшением яркости оргазма – все это первые признаки импотенции, которая должна насторожить мужчин в возрасте 40 лет или младше.

На начальном этапе развития нарушения мужчина чувствует возбуждение, может достичь эрекции, однако она либо не сохраняется до логического завершения полового акта, либо недостаточно сильна для его совершения. Эта проблема может наблюдаться постоянно, либо проявляться периодически.

Помимо нарушения эрекции, ухудшается яркость ощущений после семяизвержения. Оргазм становится смазанным и не приносит ожидаемого удовольствия.

Если на начальной стадии развития заболевания мужчина не начал лечение, проблема усугубляется. Для выраженной импотенции в 40 лет характерно полное отсутствие эрекции. В зависимости от причины развития нарушения, также может полностью отсутствовать сексуальное влечение.

Таким образом, общие симптомы импотенции у мужчин в возрасте 40 лет или младше постепенно нарастают. Проблема начинает проявляться ухудшением эрекции, но со временем перерастает в полное ее отсутствие.

Признаки дисфункции нарастают постепенно

Возможные причины

Разобраться в причинах импотенции у мужчин в 40 лет без помощи квалифицированного врача достаточно сложно. Тем не менее, зная корень проблемы, вылечить ее намного проще. Факторы риска:

  • вредные привычки;
  • гиподинамия;
  • лишний вес;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • прием некоторых медикаментов;
  • травмы половых органов;
  • психоневрологические нарушения.

На общее состояние здоровья очень сильно влияет образ жизни. Вредные привычки, гиподинамия, несбалансированный рацион, наличие лишнего веса – все это настоящие «убийцы» потенции, которые деструктивно воздействуют даже на молодой организм. Чтобы понять, почему может ухудшаться потенция, следует рассмотреть каждый фактор риска как причину эректильной дисфункции подробнее.

При изрядном количестве лишних килограмм проблемы с потенцией не редкость

Психологические факторы

Наиболее распространенной причиной импотенции в молодом возрасте являются комплексы или негативный первый сексуальный опыт. Тем не менее это неприменимо к мужчинам 40 лет, в случае, если человек уже достаточно давно живет половой жизнью.

Основной фактор в этом случае связан с нервной деятельностью. К сожалению, в нашей стране не принято уделять должного внимания собственному психологическому самочувствию, а стрессы случаются с каждым, но не каждый умеет с ними бороться.

Это приводит к нарушению работы нервной системы. Из-за особенностей социального взаимодействия, психика современного мужчины подвергается колоссальной нагрузке ежедневно.

Неумение справляться со стрессом влечет за собой более серьезные психические проблемы, среди которых:

  • невроз;
  • астенический синдром;
  • депрессия;
  • тревожность;
  • нарушения сна.

Определить наличие стресса и сам факт нарушения психики можно, проанализировав собственное поведение и реакцию на раздражители. Характерные симптомы стресса – это частые мигрени, общее снижение иммунитета, снижение работоспособности и ослабление эмоций, склонность к самоизоляции от общества. Нарушение эрекции также относится к одним из первых симптомов стресса.

Хронический стресс на работе – настоящий бич современного мужчины

Заболевания как причина импотенции

К снижению эректильной дисфункции у молодых мужчин могут привести заболевания предстательной железы. Простатит – это самое распространенное заболевание мужской мочеполовой системы. Он может быть как следствие действия патогенных микробов (инфекционный простатит), так и результатом отсутствия половой жизни или гиподинамии (застойный простатит). Общие симптомы этого заболевания:

  • боль в промежности;
  • чувство распирания в прямой кишке;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • дискомфорт в уретре после мочеиспускания;
  • ощущение наполненность мочевого пузыря даже после посещения уборной;
  • жжение и резь в мочеиспускательном канале после семяизвержения.

При инфекционном простатите эти симптомы ярко выражены, также присутствует повышение температуры тела и общее недомогание. При застойном простатите возможно длительное отсутствие дискомфорта, кроме учащения позывов в туалет.

Сердечно-сосудистые заболевания также могут приводить к развитию импотенции, наравне с варикозным расширением вен и сахарным диабетом 2 типа, однако эти заболевания характерны для мужчин старше 50-60 лет, но не для молодых пациентов, столкнувшихся с импотенцией.

К патологиям, приводящим к снижению половой функции, также относятся эндокринные нарушения и опухолевые новообразования, приводящие к уменьшению выработки тестостерона. Андрогенная недостаточность оказывает негативное влияние на весь организм в целом и требует своевременного лечения у специалиста.

Медикаменты и потенция

Среди побочных действий многих препаратов упоминается эректильная дисфункция

Медикаментозная импотенция – достаточно распространенная причина среди мужчин любых возрастов. Причиной выступает длительный прием препаратов следующих групп:

  • симпатолитики;
  • гипотензивные средства;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • седативные лекарства;
  • диуретики;
  • препараты с бромом.

В некоторых случаях импотенция может наблюдаться даже после перенесенных ОРВИ из-за принимаемых для лечения препаратов. Как правило, своевременно выявленная медикаментозная импотенция достаточно успешно лечится. Для этого необходимо прекратить прием препарата, угнетающего половую функцию, и пропить курс витаминов для мужчин, в составе которых присутствует цинк и селен.

Вредные привычки

Первое место среди причин развития импотенции в молодом возрасте отводится алкоголю. При этом речь идет не об умеренном употреблении спиртного по случаю, а о систематическом злоупотреблении или алкоголизме. Злоупотребление спиртным и регулярные запои приводит к развитию опаснейших состояний.

Как правило, импотенция на фоне алкоголизма очень сложно лечится, так как под действием этанола развиваются тяжелые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Наиболее опасным видом алкогольной зависимости для мужчин выступает употребление спиртовой настойки боярышника. Это средство в больших количествах оказывает деструктивное воздействие на организм и может привести к необратимой потере половой функции.

Никотиновая зависимость также является убийцей потенции, но замедленного действия. Если при алкоголизме достаточно систематического употребления спиртного в течение 1-2 лет, чтобы появились тяжелые нарушения, курильщиков ожидает длительная отсрочка.

Тем не менее никотин разрушает сосуды и в конце концов может привести к полной потери половой функции. С импотенцией на фоне курения сталкиваются мужчины с большим стажем – от 10 лет и больше.

Именно столько времени требует никотину, чтобы вызвать тяжелые и иногда необратимые изменения в организме.

Травмы половых органов

Отдельное место в причинах ранней импотенции отводится травмам половых органов. Здесь речь идет об органических изменениях в системе поступления крови к половому члену. Импотенция может быть следствием ударов, ушибов, переломов или вывихов.

Для лечения механической импотенции часто требуется хирургическое вмешательство.

Лечение импотенции у сорокалетних

О том, как устранить проблему может сказать только лечащий врач, но лечение импотенции в 40 лет, как и в любом другом возрасте, начинается с определения и ликвидации причин ее развития. В некоторых случаях достаточно вылечить основное заболевание, чтобы потенция нормализовалась самостоятельно.

При психологической импотенции необходим курс лечения нервной системы и работа с психотерапевтом. Дополнительно врач может порекомендовать стимулирующие средства. При наличии заболеваний простаты, следует проконсультироваться с урологом. При успешно лечении простатита эрекция со временем нормализуется.

Препараты быстрого действия, типа Виагры и Сиалиса, молодым мужчинам назначают очень редко, так как они не лечат импотенцию, а лишь на время маскируют проблему. При успешной ликвидации причины эректильной дисфункции, при условии отсутствия сосудистых нарушений, эрекция восстановиться и без специальных таблеток.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!

Источник: https://ProstatitNo.ru/potentsiya/impotentsiya/prichiny-impotentsii-u-muzhchin-v-40-let/

Потенция у мужчин после 40: причины и признаки эректильной дисфункции, способы их устранения

Потенция у мужчин в 40 лет – какая она должна быть?

Возраст между 40 и 50 годами для современного мужчины – далеко не старость. Это время активной работы, самореализации, наслаждения плодами своего труда.

Однако в 40 лет наступает важный переломный период, называемый кризисом среднего возраста. Происходит переоценка жизненных целей и приоритетов, начинаются серьезные изменения и в организме. Для многих мужчин неприятным сюрпризом становится появление проблем с потенцией. По разным оценкам, от полового бессилия страдает от 38 до 48% мужчин в возрастном промежутке 40-50 лет.

Первые признаки эректильной дисфункции

Импотенция в 40 лет – не норма, ведь до андрогенной паузы еще далеко. У «среднездоровых» мужчин она начинается после 55 лет, при этом мужские возможности снижаются медленно, без резких скачков.

Врачи-андрологи при оценке состояния мужского здоровья используют термин «условно-физиологический ритм». Под ним понимается определенная, характерная для конкретного человека частота половых контактов.

Достигнув своего УФР в 33-35-летнем возрасте, мужчина, имеющий постоянную партнершу, сохраняет его на протяжении 15-20 лет. Затем ритм постепенно (это важно!) снижается. Поэтому, если частота успешно завершенных сексуальных контактов вдруг резко упала, это плохой симптом.

Кроме резкого изменения ритма половой жизни, врачи выделяют следующие признаки импотенции:

  • Снижение полового влечения (нет желания заниматься сексом не с конкретной женщиной, а вообще);
  • Медленное наступление эрекции (требуется больше времени и стимулов для ее достижения);
  • Снижение силы эрекции (половой член недостаточно твердый, хотя желание сильное);
  • Преждевременное семяизвержение (менее чем через 1-3 минуты после начала полового акта);
  • Неспособность закончить половой акт, отсутствие семяизвержения несмотря на все принимаемые меры;
  • Безуспешные попытки зачатия;
  • Ощущение утомления, вялости после полового акта, отсутствие удовлетворения.

Этим явлениям часто сопутствует общая симптоматика:

  • Предстательная железа увеличивается, учащаются позывы к мочеиспусканию, возникает тяжесть в промежности;
  • Часть мышечной ткани заменяется жировой, появляется живот, фигура становится «рыхлой», иногда увеличиваются молочные железы (гинекомастия);
  • Возникают головные боли, скачки артериального давления, приступы сердцебиения;
  • Снижается энергия, работоспособность, переносимость физнагрузок;
  • Развивается бессонница;
  • Появляется депрессия, апатия, раздражительность.

Такие признаки требуют обращения к врачу, поскольку могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем или преждевременном начале андропаузы.

Потенция и половая конституция

Как мы уже отметили, врачи андрологии оценивают условно-физиологический ритм каждого конкретного мужчины. Норма частоты половых контактов индивидуальна и у здоровых людей зависит в основном от половой конституции. Ее условно делят на сильную, среднюю и слабую.

Основные причины возникновения ночной эрекции

Для слабой ПК характерно позднее пробуждение либидо (после 16-17 лет), отсутствие эксцессов в подростковом возрасте (повторных эякуляции в сутки), оволосение по женскому типу (горизонтальное на лобке). Мужчины со слабой ПК входят в полосу УФР к 22 годам, а уже к 26 частота половых контактов снижается. К 40 либидо может достичь 0.

Для средней ПК характерно проявление влечения в 12-15 лет. Эксцессы в подростковом возрасте и юности достигают 3-6 раз. Оволосение по мужскому типу – с вертикальной полоской на животе, волосами на груди. Мужчины со средней ПК сохраняют УФР до 36-40 лет, после этого возраста частота половых контактов снижается.

Для сильной ПК характерно раннее пробуждении либидо – в 9-11 лет. Эксцессы 7-9 раз и более. Оволосение на теле нередко по типу гипертрихоза. Мужчины с сильной ПК входят в полосу УФР после 35 лет и сохраняют ее долго, порой частота половых контактов не снижается до 51 года и более.

Импотенция чаще наступает у мужчин со слабой половой конституцией, поскольку уровень тестостерона у них от природы ниже обычного. Простатит и бесплодие тоже отмечаются статистически чаще. В целом такие мужчины уязвимее перед неблагоприятными факторами, снижающими потенцию и либидо.

Причины и провокаторы эректильной дисфункции

Для мужчин после 40 лет характерно снижение уровня тестостерона. В среднем потери оцениваются в 1% в год. Однако физиологический спад ускоряется под действием внутренних и внешних причин.

Воспалительные заболевания половой сферы

На эректильную функцию сильно влияют заболевания мочеполовой сферы. Самое пагубное из них – хронический простатит.

Воспаленная, увеличенная простата давит на окружающие сосуды, лишая половой член нормального кровоснабжения. Нарушается функция самой железы: выработка и выделение простатического секрета, синтез гормонов.

В результате страдают все составляющие полового акта: эрекция, эякуляция, ощущение оргазма.

Внимание! Если при эякуляции чувствуется боль, в сперме присутствует примесь крови, семяизвержение происходит слишком быстро и не приносит удовольствия – стоит немедленно проверить простату.

Малоподвижный образ жизни приводит к нарушениям кровообращения в малом тазу. В результате внутренние органы испытывают дефицит кислорода и отравляются токсическими продуктами обмена. Вены расширяются из-за накопления крови, что постепенно приводит к варикозу, геморрою, запорам и половой слабости.

Причины отсутствия утренней эрекции и методы лечения

Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда нарушают кровообращение в организме. Организм стремится снабдить кровью жизненно важные органы – сердце, головной мозг, легкие. При этом страдает функция половых органов, поскольку наполнение кровью пещеристых тел пениса снижается.

Эрекция нередко нарушается и на фоне постоянного приема лекарств от гипертонии (бета-блокаторы, тиазидные диуретики и др.). В данном случае можно обратиться к лечащему врачу с просьбой подобрать более щадящие препараты.

Ожирение

Учеными выделена прямая взаимосвязь между объемом талии и снижением потенции после 40 лет. У мужчин с объемом менее 94 см половая функция вне опасности. Если он составляет 94-102 см, стоит пересмотреть образ жизни, чтобы стабилизировать или улучшить показатель. Диагноз «ожирение» ставится мужчине с объемом талии больше 102 см. Это автоматически относит его в группу риска.

При таком увеличении жировой ткани снижается содержание свободного тестостерона в организме. Это приводит к снижению либидо и уменьшению размеров полового члена (до 3 см).

Курение сильно сужает сосуды, а продукты расщепления алкоголя (ацетатальдегид) отравляют организм, постепенно нарушая функцию всех внутренних органов и головного мозга. Пристрастие к алкоголю и курение приближают возраст андропаузы в среднем на пять-семь лет.

Стрессы и психологические проблемы

Нередко потенция у мужчин после 40 снижается из-за конфликтов в семье или ее распада. Кроме чисто психологических проблем, это влечет за собой нерегулярность половой жизни, что ставит под угрозу сохранение половой функции.

Некоторые мужчины сталкиваются с другой проблемой – формированием комплекса неполноценности. Несколько «осечек» в постели приводят к страху перед половым актом, а негативные эмоции еще сильнее снижают либидо и эрекцию.

Диагностика эректильной дисфункции

Большая часть мужских проблем решаема, надо лишь вовремя обратиться к врачу: урологу, сексологу или андрологу. Поставить диагноз помогут стандартные методы:

  • опрос и осмотр;
  • пальпация простаты;
  • анализы (спермограмма, анализ секрета простаты, определение гормонального статуса и др.);
  • интракавернозный тест (помогает определить психогенный или органический характер импотенции);
  • УЗИ сосудов полового члена.

В зависимости от поставленных диагнозов выбираются методы лечения.

Медикаментозное лечение предполагает прием препаратов – ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа (Виагра, Левитра, Сиалис, Зидена и др.). Они эффективны при психогенной и органической импотенции (вызванной сахарным диабетом, травмами спинного мозга, операциями на простате и др.), но противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Несколько способов, как быстро поднять потенцию перед половым актом

При андрогенодефиците может назначаться заместительная или стимулирующая терапия. Она одновременно помогает снизить выраженность остеопороза, уровень ЛПНП в крови, выраженность вегетативно-сосудистых нарушений. Такое лечение противопоказано при раке и аденоме простаты, раке молочной железы, патологиях сердца.

При нейрогенной и психогенной импотенции помогают методы психотерапии и аутотренинга. Хороший эффект дают БАДы, регулирующие работу ЦНС (содержат витамины группы B, глицин, женьшень, магний, L-аргинин и др.).

Биологически-активные средства способны помочь и при нарушениях эректильной функции, вызванных стрессом, недосыпанием, плохим питанием. Они восполняют дефицит витаминов и минералов, помогают восстановить полноценный сон, повышают работоспособность. Такой же эффект дают народные рецепты с мумие, продуктами пчеловодства, орехами, растениями (кора дуба, имбирь, сельдерей, чеснок).

При заболеваниях предстательной железы назначается массаж простаты, а при андрогенодефиците и бесплодии – массаж яичек (мошонки). Регулярные процедуры дают хороший результат, а овладеть методикой и применять ее в домашних условиях несложно.

Нормализовать кровоснабжение половых органов и простаты помогают упражнения Кегеля, йога, контрастный душ (противопоказан при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы в период обострения).

Профилактика эректильной дисфункции

Мужчине после 40, даже если нет проблем с потенцией, стоит задуматься о будущем. Советы по профилактике импотенции банальны:

  • Есть больше овощей и фруктов, меньше жирной пищи и консервов;
  • Не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения;
  • Следить за показателями артериального давления, холестерина, глюкозы в крови;
  • Соблюдать режим сна и отдыха, использовать отпуск для смены обстановки и обновления отношений со второй половинкой;
  • Повысить физическую активность (делать зарядку, выходить на пробежку, плавать).

До сих пор никто не придумал ничего лучшего, чтобы сохранить здоровье и активность на долгие годы.

Заключение

Стойкого улучшения потенции после 40 можно добиться, если перестроить образ жизни, не допускать возникновения избыточного веса и ухудшения здоровья. Лекарства же дают эпизодический эффект или подходят не всем. Поэтому важно распознать проблему в самом начале, когда с ней можно справиться с временной помощью медикаментов или вовсе без них.

Источник: https://potencia.online/erektsiya/u-muzhchin-posle-40/

Причины импотенции у мужчин в 40 лет

Потенция у мужчин в 40 лет – какая она должна быть?

Здравствуйте! Пишет вам Александр Бурусов, эксперт мужского клуба «Вива Мэн». Сегодня я предлагаю вам рассмотреть ключевые причины импотенции у мужчин в 40 лет. К тому же в данной статье мы рассмотрим методы диагностики и лечения этой болезни.

Сорокалетний мужчина, как правило, уже имеет семью, детей. Но, к сожалению, именно с наступлением среднего возраста появляются проблемы сексуального порядка.

Импотенция у мужчин в 40 лет возникает на фоне вредных привычек, нарушения режима дня (выходные и работа), от воздействия стрессовых ситуаций. Специалисты называют данное состояние — эректильная дисфункция или сексуальное расстройство, которое возможно вылечить, посетив опытного уролога, сексолога, либо андролога.

Причины импотенции

Специалисты утверждают: если у сильного пола с регулярностью отсутствует половое желание в течение максимум полугода, вполне можно ставить неприятный диагноз «эректильная дисфункция». Для своевременного обращения к доктору необходимо наблюдать за утренними эрекциями. На признаки импотенции у мужчин в 40 лет чаще всего влияют распространённые причины:

  1. Сексологи отмечают, что не все мужчины могут вести полноценную половую жизнь до глубокой старости, многие выдерживают сексуальный темп до 40 лет. Но стоит отметить, что импотенция является общей проблемой пары. Это возможно объяснить: пик возбуждения у мужчин наступает в 20 лет, а у женщин – как раз ближе к среднему возрасту, когда она начинает понимать способности своего тела и становится более опытной в отношениях. Сильный пол в среднем возрасте становится более ленивым, а у второй половины как раз появляется потребность к сексу. Супруга, конечно, начинает выражать своё недовольство в более редких половых актах, что провоцирует снижение самооценки мужа.
  2. Физические причины импотенции у мужчин в 40 лет связаны с уменьшением степени эластичности оболочки белка. К этому может привести: неправильный рацион питания, злоупотребление алкогольными напитками и курением, а также определённый ряд заболеваний (сахарный диабет, болезни позвоночного отдела, нарушение кровообращения, расстройство нервов, перенесённые травмы). При лечении довольно часто приходится принимать гормональные препараты, которые ощутимо снижают потенцию у мужчин. Обращение к доктору-урологу на ранней стадии и вовремя пройденное лечение, несомненно, помогут сохранить сексуальные отношения в будущем. К похожим источникам относятся также относительно низкий уровень гормона тестостерона, который отвечает за правильную работу эрекции. Нарушение функции яичек и надпочечников снижает его уровень, а также — излишнее ожирение.

Но в причинах импотенции в 40 лет виновата не только женщина: это может быть стрессовая ситуация на работе, повышенная усталость, неудовлетворение семейной жизнью. Некоторые проблемы при этом возможно решить при помощи хорошего сна, полноценного отдыха, либо — обращением за консультацией к психологу.

Для сохранения полноценной семьи женщина не должна оставлять супруга одного в трудной ситуации. Психологи рекомендуют отнестись к проблеме более заботливо, с пониманием и уверить мужа, что всё обязательно наладится. Необходимо создать доверительные дружеские отношения.

При недостаточно регулярной половой жизни организм словно отключает невостребованные функции, в дальнейшем и появляется импотенция в 40 лет, а бывает и в другом возрасте.

Возможные симптомы импотенции у мужчин

Уже на первой степени импотенции в 40 лет возможно определить соответствующие появления данного нарушения. Распространённые симптомы импотенции у мужчин могут проявляться следующим образом:

  • отсутствие эрекции, то есть, её совсем нет при возникновении возбуждения у мужчины;
  • понижение влечения к партнёрше. Снижается общий объём эрекций за день, половой орган в процессе сексуального контакта становится менее упругим;
  • появление преждевременной эякуляции до входа мужского достоинства во влагалище.

Но нужно знать, что последний признак может указывать на нарушение венозной деятельности.

Диагностика мужской импотенции

Обычно большинство возрастных пациентов воспринимают половые отношения как слишком интимную и деликатную тему и замалчивают возникшие проблемы с потенцией в 40 лет. На практике, излечить этот недуг вполне реально, применяя воздействие определённых медикаментов.

Отмечено, что диагностирование откладывается по причине стыдливости и смущения мужчины признать проблему. Не стоит ждать, что состояние будет улучшаться самостоятельно и не следует опасаться плохого результата.

На основании перечисленных признаков предполагается, что проблемы с потенцией в 40 лет определяются следующими возможными обстоятельствами:

  • партнёр начинает игнорировать предложения полового контакта;
  • избегает полового акта, ссылается на усталость, неприятности на работе, различные боли;
  • отсутствует инициатива к занятиям сексом со стороны мужчины.

Преодолеть психологический барьер в целях распознавания болезни может помочь как доктор, так и сама партнёрша.

Существуют медицинские методы диагностики:

  • Биотезиометрия. Специальный тест с вибрацией, который оценивает иннервацию органа и его чувствительность.
  • Ультразвуковое исследование полового члена — определяет объём венозного оттока, присутствие атеросклероза сосудов, выявляет кальциноз и т. п.
  • Тестирование иннервации члена — измеряет, в каком состоянии находятся нервы органа и сопутствующие рефлексы.

Методы лечения импотенции у мужчин

Лечение импотенции главным образом обусловлено причиной заболевания и осуществляется абсолютно разными способами. Основными из них являются:

  • медикаментозное лечение — предполагает устранение заболевания без лишних хирургических вмешательств. Предварительно следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, так как имеется ряд противопоказаний;
  • инъекционная терапия — включает уколы в пещеристые тела, провоцируя процесс расширения стенок сосудов и появление нормальной эрекции;
  • вакуумная стимуляция — применяется в пределах комплексного лечения;
  • потенция у мужчин в 40 лет восстанавливается посредством психотерапевтического лечения;
  • хирургическое вмешательство — увеличивает приток к кавернозным телам крови.

В качестве лечения рассматриваются и средства народной медицины, но только после консультации и под строгим наблюдением врача!

Импотенция: как жить дальше?

При снижении полового влечения и потенции с этой проблемой обязательно незамедлительно нужно бороться! Не секрет, что возникшие неприятности на семейном ложе портят интимную жизнь, семейные отношения и значительно понижают самооценку представителя сильного пола.

Для начала следует трезво и здраво взглянуть на свои возможности, так как уровень потенции у всех мужчин отличается и не имеет стандартов. Совсем не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением (без вмешательств специалиста) и бросаться к народной медицине.

Импотенция в 40  лет может возникнуть на фоне различных физиологических причин, определить которые и назначить грамотное своевременное лечение способен лишь опытный врач.

Помочь себе в получении скорейшего положительного результата возможно, если привести вес в норму, уменьшить употребление алкогольных напитков, бросить сигарету, серьёзно отнестись к занятиям спортом, полноценно высыпаться и поменьше тратить свои нервы!

Источник: https://viva-man.ru/erektilnaya-disfunktsiya/prichinyi-impotentsii-u-muzhchin-v-40-let/

Потенция у мужчин после 40 лет: причины снижения и необходимые меры

Потенция у мужчин в 40 лет – какая она должна быть?

Половое влечение и сексуальная активность играют важную роль в жизни любого мужчины. Однако, постепенное снижение потенции после 40 лет, возникающее в результате комплекса различных факторов, приводит к понижению качества жизни и к развитию депрессии.

В связи с этим, мужчинам необходимо знать, почему возникает половая дисфункция и снижение либидо, а также понимать основные методы, которые позволяют справиться с этой проблемой.

Необходимо отметить, что полноценную помощь при проблемах с потенцией в 40 лет можно получить только у врачей: уролога, андролога или сексолога, которые проведут необходимое обследование и подберут медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления половой функции у мужчины.

Возникновение эректильной дисфункции

Половая функция у мужчин длительное время сохраняется на высоком уровне. Однако масштабные исследования показывают, что примерно у половины людей старше 40 лет, наблюдаются признаки эректильной дисфункции, затрудняющие сексуальную жизнь. С дальнейшим повышением возраста, ситуация ухудшается – в 50 лет подобные нарушения имеются у 70% мужчин.

В норме, половое возбуждение возникает у мужчины быстро, а эрекция сохраняется на протяжении всего полового акта, вплоть до момента эякуляции. Однако на любом из этих этапов возможно появление расстройств, которые могут носить временный или постоянный характер.

При кратковременных нарушениях потенции, основные причины связанны с бессонницей, сильными стрессами, интеллектуальным или физическим утомлением. При их устранении, наблюдается повышение потенции у мужчин после 40 лет до прежнего высокого уровня.

Важным фактором сохранения либидо, является содержание тестостерона в крови. Максимальный пик выработки мужского гормона приходится на период между 25 и 30 годами жизни.

С увеличением возраста, концентрация тестостерона постепенно снижается, что и отражается уменьшением полового влечения к женщинам и проблемам с потенции. Помимо возраста, важными факторами понижения гормональной активности, являются следующие причины:

  • сексуальная жизнь носит не постоянный характер;
  • имеется избыточная масса тела, так как жировая клетчатка трансформирует андрогены в женские половые гормоны;
  • вредные привычки: табакокурение и злоупотребление спиртными напитками;
  • использование гормональных лекарственных средств;
  • хронический простатит и другие воспалительные заболевания мужских половых органов.

Помимо указанных факторов, в развитии эректильной дисфункции большое значение имеют болезни сердца и сосуда, такие как, стенокардия, атеросклероз и т.д. Подобные заболевания приводят к нарушению кровенаполнения полового члена, что проявляется снижением силы эрекции и ее продолжительности.

Лекарственные препараты

При снижении потенции у мужчин в 40 лет не стоит сразу же паниковать и думать, что с сексуальной жизнь покончено. Доктора, при своевременном обращении за медицинской помощью, могут подобрать лекарственные средства, которые обеспечат стойкую эрекцию и длительное поддержание возбуждения, а также повысят половое влечение.

Одним из наиболее популярных медикаментозных препаратов, является Виагра, которая позволяет добиться длительной эрекции. Назначать лекарство должен только доктор.

Виагра принимается за 40-60 минут до сексуального контакта, а эффект от нее сохраняется до нескольких часов. Важно отметить, что при наличии декомпенсированных заболеваний внутренних органов, данный препарат противопоказан мужчинам.

Лекарственное средство Сиалис отличается от Виагры более быстрым началом действия. Эрекция возникает уже через 15 минут после приема медикамента, а повышенное сексуальное возбуждение может сохраняться на протяжении суток. Помимо указанных средств, аналогичным эффектом обладает Импаза, Спеман, Лаверон и другие лекарства.

Если снижение потенции после 40 у мужчин связано с существенным снижением уровня тестостерона в крови, то доктора подбирают гормональные препараты, позволяющие поднять концентрацию мужского полового гормона.

Лекарства или вводятся внутримышечно, или используются в качестве таблеток для приема внутрь. Продолжительность гормонального лечения 1-2 месяца, в зависимости от выраженности снижения уровня тестостерона.

На фоне подобной терапии и после нее, у мужчины наблюдается повышение либидо и исчезновение симптомов эректильной дисфункции.

Помимо указанных медикаментов, существуют лекарственные препараты в виде гелей и крема, которые необходимо наносить на половой член. Сами по себе, так же как Виагра, Импаза и другие лекарства, они не устраняют причину появления эректильной дисфункции, однако, могут на время избавить мужчину от неприятных симптомов, характерных для импотенции.

Для повышения ПОТЕНЦИИ и лечения ПРОСТАТИТА специалисты рекомендуют регулярно принимать Уреферон. Средство не просто стимулирует деятельность предстательной железы, а интенсивно омолаживает всю половую систему, возвращая высокую сексуальную активность. Препарат способствует очищению кровеносных сосудов и полноценному наполнению пещеристых тел. Узнать подробнее…»

Немедикаментозные методы

Лечение и профилактика импотенции у мужчин в 40 лет и в другом возрасте, основывается на соблюдении определенных рекомендаций по образу жизни и питанию. Считается, что изменения в данных областях жизни позволяют повысить либидо и улучшить эрекцию даже без применения медикаментозных средств.

Доктора хорошо знают, как повысить потенцию у мужчин после 45 лет при помощи определенной диеты. Ряд веществ в пище, способен положительно влиять на образование тестостерона и его выделение.

Подобным эффектом обладают микроэлементы (цинк, селен, магний) и витамины (А и С). Большое количество указанных веществ находится в чесноке, зеленом луке, любой зелени, сметане, овощах, орехах, фруктах и морепродуктах.

В связи с тем, что в основе нарушения потенции часто лежит атеросклероз, мужчине следует отказаться от продуктов, содержащих большое количество холестерина и простых углеводов, например, от жареной пищи, сладостей, газированных напитков и пр. Помимо этого, всем людям рекомендуется отказ от табакокурения и употребления спиртного.

Помимо изменения в рационе питания, мужчинам рекомендуется активно заняться спортом. Всем известно, что при не регулярных физических нагрузках, у человека развивается ожирение, количество мышечной массы снижается, а в органах малого таза наблюдаются застойные явления, что негативно сказывается на либидо и потенции.

Особенно актуально это для мужчин в 40-летнем и более старшем возрасте. Помимо этого, регулярные занятия спортом обуславливают быстрое восстановление нервной системы, что также полезно для сохранения регулярной и полноценной половой жизни.

Помимо общих физических нагрузок, например, бега, футбола, мужчинам рекомендуется освоить упражнения для укрепления мышц тазового дна, которые дополнительно улучшают кровоток в органах малого таза.

Одно из подобных упражнений – периодическое прерывание струи мочи при мочеиспускании за счет сокращения внутренних мышц таза, позволяет постепенно улучшить работу простаты и других мужских половых органов.

Подобные упражнения должны выполнять на регулярной основе, начиная с минимального уровня нагрузки, что позволит предупредить развитие каких-либо травм.

Помимо указанных рекомендаций, врачи-сексологи, рекомендуют всем мужчинам поддерживать хорошие отношения со своими сексуальными партнершами.

Существует большое количество исследований, показывающих, что в тех парах, где между людьми наблюдает непонимание, взаимная холодность и другие негативные чувства, качество секса и либидо значительно снижаются, что приводит к снижению потенции у мужчины.

Без регулярного общения, обсуждения имеющихся проблем в области секса, справиться с эректильной дисфункцией невозможно.

Важно отметить, что лечение всегда назначает только лечащий врач, основываясь на данных обследования больного и выявления возможных причин развития эректильной дисфункции.

Любое самолечение чревато тем, что у мужчины разовьется импотенция, которая плохо поддается терапии, даже с использованием медикаментозных препаратов.

Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения простатита, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных:

  • вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками и ректальным массажем, возвращаясь через каждые полгода;
  • можете довериться народным средствам и верить в чудо;
  • пойти на операцию и забыть о сексуальной жизни…

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте статью и узнайте, как быстро избавиться от простатита всего за пару недель!

Источник: https://prostatitaid.ru/impotentsiya/potentsiya-u-muzhchin-posle-40.html

МедикЕксперт
Добавить комментарий