Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин

Якорцы стелющиеся- применение в народной медицине

Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин

01 мая

Якорцы стелющиеся (гокшура, земляной чилим)- растение во многих своих свойствах уникальное по своему воздействию на организм человека. Это растение издавна любимо народной медициной. Якорцы довольно узнаваемы внешне- это ползучее растение с длинными, колючими стеблями. Этими колючками растение может зацепиться за что угодно, для дальнейшего распространения своей популяции. 

Такая особенность растения и проясняет истоки его названия. Трава своими колючими стеблями как бы бросает якорь, легко приживается и в любых условиях чувствует себя как дома. 

Растёт на каменистых склонах, насыпях, берегах оврагов, в низинах рек. Встречается почти на всей территории южной России. Особенно любит тёплый и засушливый климат прикаспийских степей.

Пробивная сила этой невзрачной травы колоссальная, и ее лечебные свойства отражение ее жизнестойкости.

Именно якорцы могут подарить жизнь- вторую жизнь мужчине, наполненную полноценными физическими удовольствиями, либо же поспособствуют зарождению новой жизни.

Якорцы могут улучшать качество мужской спермы, усиливают подвижность сперматозоидов и уменьшают количество их дегенеративных форм.

Проще говоря, сперматозоид с двумя головами или оторванным хвостиком в принципе не способен к зачатию, но в некоторых случаях оно все же происходит, вот только генный материал такого сперматозоида не способен к воспроизводству здорового человека. И рождается больной ребёнок- большое горе для маленького человека и его семьи.

Один практикующий репродуктолог называет якорцы “Рожайка”, потому что его пациенты, годами пытающиеся стать родителями, на фоне приема якорцев обзаводятся малышом очень быстро. 

Химические свойства якорцев стелющихся. 

Якорцы богаты стероидными гликозидами и сапонинами, дубильными веществами, смолами, флавоноидами, жирными маслами полезными микроэлементами и витаминами. 

Из окружающей среды якорцы могут аккумулировать барий, стронций, и что очень важно- селен- важнейший микроэлемент для процессов кроветворения, без которого невозможно нормальное усвоение йода. 

Якорцы стелющиеся- польза и вред. 

Якорцы- незаменимая трава для мужчин. Это и сильнейший иммуномодулятор и адаптоген, с легкостью повышающий уровень мужского тестостерона. Препараты якорцев рекомендованы спортсменам как альтернатива анаболическим стероидам.

Это и настоящий тоник для мужской репродуктивной системы, применяемый при аномалиях сперматогенеза, при мужском бесплодии, связанном с ухудшением кровообращения органов малого таза и хроническими воспалениями якорцы- противоопухолевое средство, отличная профилактика аденомы, с которой может познакомиться практически каждый второй мужчина в период андропаузы. 

Итак простатит, импотенция эректильная дисфункция, бесплодие, синдром хронической усталости- прямые показания к употреблению якорцев. Эта колючка способна продлить мужскую молодость, отодвинуть наступление андропауза- так называемого мужского климакса. 

И наконец, якорцы- сильное антибактериальное средство. Для лечения бактерийного простатита настойка якорцев одно из самых лучших средств. Исследования энтузиастов выявили интересный факт- якорцы гораздо эффективнее популярных антибиотиков широкого спектра действия и имеют меньше побочек. 

Побочных эффектов мало, но скажу о них обязательно. Якорцы- все же ядовитое растение и соблюдать дозировки при употреблении нужно тщательно и без самодеятельности по принципу “чем больше, тем полезнее”. Поверьте, я не один год работаю с этим растением, изучил его хорошо, и рекомендованные мной дозировки- проверенные и работающие. 

Якорцы не рекомендуются при гипотонии, они и так неплохо давление понижают. Беременным и кормящим женщинам принимать якорцы тоже нельзя!

Применение якорцев стелющихся. 

Якорцы наиболее полно раскрываются и отдают свои полезные свойства именно спиртово-водочной основе. Она представляет собой настоящий концентрат полезных свойств растения. Принимать такую настойку следует по 20-30 капель за полчаса до еды 3 раза в день за полчаса до еды. Сделать настойку можно самому в домашних условиях.

Но если вы не уверены в качестве сырья или правильности дозировок, или вообще не имеете возможности достать якорцы, то настойку можно купить в нашем интернет-магазине.

Якорцы стелющиеся настойка (экстракт)

ХИТ

Настойка способствует повышению собственного тестостерона у мужчин, увеличивает кровообращение в половых органах, улучшает потенцию и общее качество половой жизни.

Источник: https://fitolekar.ru/stati-na-glavnoy/yakortsy-stelyuschiesya-primenenie-v-narodnoy-med

Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин | Пища это лекарство

Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин

Фото — Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)

Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris) – это небольшое однолетнее стелющееся растение со множеством листьев. Оно также известно под названиями гокшура и голова козла. (1)

Это растение растет во многих местах, включая части Европы, Азии, Африки и Ближнего Востока. (2)

И корень, и плоды растения использовались и используются по сей день в медицинских целях в традиционной китайской медицине, индийской медицине Аюрведе и народной медицине (3).

Традиционно люди использовали это растение для различных потенциальных эффектов, в том числе для улучшения потенции, усиления либидо, поддержания здоровья мочевого тракта и уменьшения отечности.

Сегодня якорцы стелющиеся широко применяются в качестве добавки для общего поддержания здоровья, а также производители добавляют их в растительные препараты для повышения уровня тестостерона. (4)

Резюме:

Якорцы стелющиеся – это растение, которое на протяжении многих лет используется для различных потенциальных полезных эффектов для здоровья. Это растение популярно как добавка для общего улучшения здоровья и в качестве ингредиента в добавках для повышения уровня тестостерона.

Возможно, неэффективны:

  • Повышение спортивной производительности. Пероральный прием Tribulus terrestris отдельно или в сочетании с другими травами и пищевыми добавками, такими как андростендион, похоже, не улучшает состав тела спортсменов или производительность во время физических нагрузок.
  • Бесплодие. Ранние исследования показывают, что пероральный прием отдельно взятого препарата на основе якорцов стелющихся (Трибестан) в течение 30 дней улучшает количество сперматозоидов, движение спермы и объем эякулята у людей с бесплодием из-за низкого количества сперматозоидов и снижения движения спермы. Другие исследования показывают, что пероральный прием этого же средства в течение 1-2 месяцев может увеличить либидо и эрекцию у людей с бесплодием из-за низкого уровня тестостерона (гипогонадизма).

Недостаточно данных:

  • Боль в груди (стенокардия). Исследователи предполагают, что пероральный прием экстракта якорцов стелющихся, может уменьшить симптомы стенокардии.
  • Экзема (атопический дерматит). Якорцы стелющиеся, принимаемые перорально в сочетании с 9 другими травами (Земафит), могут уменьшить покраснение и вспышки на коже у взрослых и детей с определенным типом экземы, под названием неэкссудативная атопическая экзема. Однако другие исследования не показывают никакого эффекта.
  • Эректильная дисфункция (ЭД).
  • «Усталая кровь» (анемия).
  • Рак.
  • Кашель.
  • Кишечные газы (метеоризм).
  • Другие заболевания.

Необходимы дополнительные доказательства для оценки эффективности якорцов стелющихся для этих целей. (5)

Полезные свойства якорцов стелющихся

Вот последние научно подтвержденные данные о лечебных свойствах якорцов стелющихся, а также о вымышленных фактах, которыми оперируют недобросовестные производители пищевых добавок и растительных лекарств.

Могут повлиять на здоровье сердца и сахар в крови

Хотя люди часто принимают Tribulus terrestris в связи с его потенциальным воздействием на сексуальную функцию и тестостерон, он также изучается в отношение других важных эффектов.

В одном исследовании изучалось влияние приема 1000 мг Tribulus terrestris в день на 98 женщин с сахарным диабетом 2 типа. Через три месяца у женщин, принимавших добавку, наблюдался более низкий уровень сахара в крови и уровень холестерина по сравнению с теми, кто принимал плацебо. (6)

Исследования на животных также показали, что якорцы стелющиеся могут снизить уровень сахара в крови, помочь защитить от повреждения кровеносные сосуды и предотвратить рост уровня холестерина в крови. (7, 8)

Хотя эти результаты кажутся многообещающими, необходимы дополнительные исследования, прежде чем это растение может быть рекомендовано для применения в этих целях.

Резюме:

Предварительные данные показывают, что якорцы стелющиеся могут улучшить контроль уровня сахара в крови и холестерина у людей с сахарным диабетом. Однако исследования на людях ограничены.

Не повышает уровень тестостерона у людей

Быстрый онлайн-поиск добавок на основе якорцов стелющихся показывает, что многие из них направлены на повышение уровня тестостерона.

В одном обзоре были проанализированы результаты 12 основных исследований влияния этого растения на мужчин и женщин в возрасте 14-60 лет. Исследования продолжались 2-90 дней, а участники включали здоровых людей и тех, кто испытывал сексуальные проблемы.

Исследователи обнаружили, что эта добавка не увеличивает уровень тестостерона. (4)

Другие исследователи обнаружили, что трибулус террестрис может увеличить уровень тестостерона в некоторых исследованиях на животных, но этот результат обычно не наблюдается у людей. (9)

Резюме:

Несмотря на маркетинговые заявления, якорцы стелющиеся, похоже, не увеличивают уровень тестостерона у людей. Этот вывод основан на исследованиях с участием мужчин и женщин разного возраста с различными заболеваниями.

Якорцы стелющиеся могут усилить либидо

Хотя эта добавка не может увеличить уровень тестостерона, она может повысить либидо.

Некоторые исследователи обнаружили, что, когда мужчины с пониженным сексуальным влечением ежедневно принимали 750-1500 мг Tribulus terrestris в течение двух месяцев, их сексуальное желание увеличилось на 79%. (4, 10)

Кроме того, у 67% женщин с очень низким либидо наблюдалось повышенное сексуального желания после того, как они принимали добавки 500-1500 мг в течение 90 дней. (4)

Другие исследования также сообщили, что добавки, содержащие это растение, усиливают сексуальное желание, возбуждение и удовлетворение у женщин с низким либидо. (11)

Однако исследования с участием мужчин с эректильной дисфункцией дали неоднозначные результаты.

Некоторые исследования показывают, что прием 800 мг этой добавки в день не может эффективно лечить эректильную дисфункцию. (12)

Тем не менее, в других отчетах отмечалось значительное улучшение эрекции и сексуального удовлетворения с дозой 1500 мг в день. (13)

Хотя кажется, что якорцы стелющиеся могут улучшить либидо у женщин и мужчин, необходимы дополнительные исследования, чтобы прояснить их степень эффективности в этом отношении.

Резюме:

Исследования показали, что Tribulus terrestris может улучшить либидо у женщин и мужчин со сниженным сексуальным влечением. Исследования лечения этим растительным средством эректильной дисфункции показали смешанные результаты, но выявили, что повышенные дозы оказываются более полезными.

Не улучшают состав тела или спортивные результаты

Активные люди часто принимают добавки якорцов стелющихся для улучшения своего состава тела за счет увеличения мышечной массы или уменьшения жира. (14)

Это может быть отчасти из-за сложившейся репутации этого растения в качестве повышающего уровень тестостерона средства, хотя исследования показывают, что это может не соответствовать действительности.

Фактически, исследования очень ограничены в отношении того, улучшает ли это растение состав тела или спортивные результаты у активных людей и спортсменов.

В одном исследовании изучалось, как дополнения Tribulus terrestris влияют на производительность элитных регби-игроков мужского пола. Мужчины принимали добавки в течение пяти недель весовых тренировок. Однако к концу исследования не было различий в улучшении силовых показателей или состава тела между группой, принимавшей добавки якорцов стелющихся и группой, принимавшей плацебо. (15)

Другое исследование показало, что восемь недель приема этой добавки в сочетании с программой упражнений не улучшили состав тела, силу или выносливость мышц больше, чем плацебо. (16)

К сожалению, никаких исследований о влиянии Tribulus terrestris на женщин спортсменов нет. Однако вполне вероятно, что эти добавки также будут неэффективными и в отношении женского организма.

Резюме:

Якорцы стелющиеся, кажется, не способны оказать влияние на увеличение мышц, уменьшение жира или улучшение физической силы и выносливости больше, чем плацебо.

Другие потенциальные эффекты

В дополнение к потенциальным полезным свойствам, которые уже обсуждались, Tribulus terrestris связан с несколькими другими эффектами в организме:

  • Баланс жидкости: это растение может действовать как мочегонное средство и увеличить производство мочи. (17)
  • Иммунная система: активность иммунной системы у крыс увеличивалась, когда им давали эту добавку. (18)
  • Мозг: в составе многокомпонентной добавки, Tribulus terrestris может оказывать антидепрессивное действие на мышей. (19)
  • Воспаление: исследование в пробирке показало возможные противовоспалительные эффекты. (20)
  • Облегчение боли: высокие дозы этой добавки обеспечивали облегчение боли у крыс. (21)
  • Рак: исследование в пробирке показало возможный противораковый эффект якорцов стелющихся. (22)

Однако почти все эти эффекты были изучены только на животных или в пробирках, и даже тогда доказательства очень ограничены. (3)

Чтобы выяснить, обладают ли якорцы стелющиеся этими эффектами, необходимо проведение намного большего количества исследований.

Резюме:

Хотя многие люди и организации оперируют фактами о позитивном влиянии Трибулус террестрис на здоровье человека, существует очень ограниченная поддержка многих из этих заявлений. Большая часть существующих исследований была проведена на животных или в пробирках, а не на людях.

Исследователи использовали широкий спектр доз для оценки влияния якорцов стелющихся на организм человека.

В исследованиях потенциальной эффективности этого растительного средства в отношение снижения уровня сахара в крови, использовали дозу 1000 мг в день, тогда как в исследованиях по изучению повышения либидо использовали дозы 250-1500 мг в день. (4, 6)

Другие исследования предписывали дозировки относительно массы тела. Например, в нескольких исследованиях использовались дозы 10-20 мг на кг массы тела.

Итак, если вы весите около 70 кг, вы можете принимать дозу 700-1400 мг в день. (4)

Сапонины в якорцах стелющихся

На упаковках многих добавок в составе указывается процент сапонинов.

Сапонины являются специфическими химическими соединениями в якорцах стелющихся, а процент сапонинов относится к количеству добавки, которая состоит из этих соединений.

В Tribulus terrestris обычно содержится 45-60% сапонинов. Важно отметить, что более высокий процент сапонинов означает, что следует использовать более низкую дозу, поскольку добавка более концентрирована.

Минимальные побочные эффекты

В нескольких исследованиях с использованием различных доз сообщалось о минимальных побочных эффектах и проблемах безопасности. (13, 23)

Нераспространенными побочными эффектами являются незначительные спазмы желудка или рефлюкс. (11, 13, 23)

Тем не менее, исследование на крысах вызвало беспокойство о потенциальном повреждении почек. Кроме того, сообщается об одно случае токсичности, связанном с приемом якорцов стелющихся — человек принимал это средство, чтобы предотвратить почечнокаменную болезнь. (24, 25)

В целом, большая часть информации не показывает, что это растительное средство вызывает вредные побочные эффекты. Однако важно учитывать все возможные риски и пользу.

Если вы хотите использовать якорцы стелющиеся, убедитесь, что вы принимаете рекомендуемую вашим врачом или фармацевтом дозу.

Резюме:

В большинстве исследований сообщалось, что якорцы стелющиеся не вызывают серьезных побочных эффектов. Тем не менее спазмы желудка являются побочным эффектом, и ограниченные данные показывают потенциальный риск токсичности.

Подведем итог

  • Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris) — это небольшое листовое растение, которое уже много лет используется в традиционной китайской и индийской медицине.
  • Хотя уже существует научно подтвержденный длинный список потенциальных для здоровья полезных свойств, многие из них были изучены только на животных.
  • У людей есть некоторые доказательства того, что это растительное средство может улучшить уровень сахара в крови и уровень холестерина у людей с сахарным диабетом 2 типа.
  • И хотя якорцы стелющиеся не увеличивают уровень тестостерона, они могут улучшить либидо у мужчин и женщин.
  • Однако это растительное средство не способно улучшить состав тела или эффективность физических упражнений.
  • Хотя большинство исследований показывают, что эта добавка безопасна и вызывает только незначительные побочные эффекты, были отдельные сообщения о токсичности.
  • Как и все добавки, вы должны рассмотреть потенциальную пользу и риски перед тем, как начать принимать Tribulus terrestris.

Источник: https://foodismedicine.ru/yakortsy-stelyushhiesya-primenenie-polza-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/

Трибулус: влияние на тестостерон, либидо и сахар в крови

Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин

Якорцы стелющиеся, также известные как якорцы наземные, — это растение семейства Парнолистниковые, или Зигофилловые. Его можно найти по всему миру, включая территории с сухим климатом, где прочие растения выжить не способны.

Это небольшое цветущее растение, производящее фрукты, состоящие из пяти колючих орешков.

Говорят, что фрукт напоминает голову козла или быка с рогами, достаточно острыми, чтобы нанести травму босым ногам или проколоть колеса газонокосилки.

Само по себе растение в различных формах на протяжении уже многих веков используется в холистической медицине.

Однако именно в последние годы оно обрело популярность как добавка к пище, что привело к появлению данного растения в виде таблеток, порошков и жидких экстрактов во всех магазинах здорового питания.

Чаще всего якорцы стелющиеся используют для лечения сексуальной дисфункции и повышения либидо. Также их связывают со множеством других положительных эффектов, включая снижение воспаления, улучшение здоровья сердца и уровня сахара в крови.

Что такое трибулус?

Трибулус — это натуральная пищевая добавка, на основе порошка Tribulus Terrestris. Биологически активные вещества, содержащиеся в добавке, могут ощутимо отличаться в зависимости от условий, в которых произрастает трава, климата, влажности, сезона, почвы и других особенностей. Самая большая концентрация алкалоидов содержится в листьях, а также плодах.

Основа состава Трибулуса и препаратов на его основе – стероидные сапонины. И в первую очередь протодиосцин, который значительно улучшает проницаемость клеточных мембран, тем самым улучшая иммунитет, стабилизируя уровень холестерина в крови, улучшая эректильную функцию у мужчин.

При этом само вещество очень быстро выходит из организма при мочеиспускании. Главное действие Трибулуса – активная выработка мужского гормона тестостерона, что существенно увеличивает силовые показатели, повышает либидо, стимулирует андогенные рецепторы в мозгу.

Также в составе:

  • 0,7% стероидных гликозидов;
  • Флавоноиды;
  • Алкалоиды;
  • Витамин С

Полезные свойства

  • Повышают либидо
  • Действуют как натуральное мочегонное средство
  • Облегчают воспаление
  • Снижают уровень сахара в крови
  • Улучшают здоровье сердца
  • Помогают бороться с раком

Повышают либидо

Хорошо известна способность якорцев стелющихся естественным образом усиливать сексуальное влечение и повышать удовлетворенность половой жизнью.

Одно исследование показало, что прием добавки якорцев стелющихся всего за четыре недели повысил несколько показателей сексуальной функции и привел к усилению полового влечения, возбуждения, удовлетворения, увеличению количества смазки и уменьшению болезненных ощущений.

Кроме того, по данным исследования, проведенного в 2016 году в Болгарии, якорцы стелющиеся также помогают облегчать проблемы с сексуальным влечением и предотвращать эректильную дисфункцию, хотя точный механизм действия добавки все еще не ясен.

Действуют как натуральное мочегонное средство

Было выявлено, что якорцы стелющиеся действуют как натуральное мочегонное средство, помогая повысить мочеотделение и выведение излишней жидкости из организма.

Одно лабораторное исследование, опубликованное в журнале «Journal of Ethnopharmacology», показало, что прием добавок якорцев стелющихся способен стимулировать диурез, что указывает на то, что они могут стать эффективным природным средством лечения камней в почках.

Натуральные мочегонные средства, такие как якорцы стелющиеся, оказывают и другое положительное воздействие на здоровье, помогая облегчить вздутие, снижая повышенное кровяное давление и усиливая естественные способности организма избавляться от токсинов.

Снимают боль и воспаление

И лабораторные исследования, и исследования на животных показали, что экстракт якорцев стелющихся обладает мощной способностью снимать боль и воспаление. К примеру, исследование, проведенное представителями фармацевтического факультета Керманского университета медицинских наук, показало, что введение высоких доз данной добавки способствовало эффективному уменьшению боли у крыс.

В то же время другое исследование показало, что данный экстракт способен снизить уровень некоторых маркеров воспаления, а также уменьшить отечность у животных.

Снижают уровень сахара в крови

Некоторые исследования отмечают, что добавки якорцев стелющихся отлично помогают контролировать уровень сахара в крови. Одно исследование показало, что ежедневный прием добавки в течение трех месяцев привел к значительному снижению уровня сахара в крови у женщин с диабетом второго типа (по сравнению с плацебо).

Аналогичным образом проведенное в Шанхае исследование на животных показало, что содержащееся в якорцах стелющихся особое вещество способствовало снижению на 40 процентов уровня сахара у мышей с диабетом.

Улучшают здоровье сердца

Заболевания сердца – главная причина смертности во всём мире и серьезная проблема, которая ежегодно затрагивает миллионы жителей.

Якорцы стелющиеся не только снижают воспаление, которое, как считается, играет важную роль в здоровье сердца, но и уменьшает некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование на животных, проведенное в Стамбуле, показало аналогичные результаты, сообщив о способности добавки защищать кровеносные сосуды от повреждений, снижая при этом уровень холестерина и триглицеридов.

Помогают бороться с раком

Несмотря на то, что в данной сфере исследования все еще ограничены, результаты некоторых из них дают основания предполагать, что якорцы стелющиеся могут быть полезны как натуральное противораковое средство.

Одно лабораторное исследование, проведенное учеными из Национального университета Чунгнам, показало, что данная добавка способствует гибели болезнетворных клеток, а также блокирует распространение человеческих раковых клеток.

Другое лабораторное исследование выявило, что данное растение также может противостоять раку молочной железы и раку предстательной железы.

Тем не менее, для определения того, как именно добавка воздействует на рост клеток, требуется проведение большего количества высококачественных исследований.

Побочные эффекты

При применении в соответствии с рекомендациями якорцы стелющиеся практически не оказывают никаких побочных эффектов. Чаще всего сообщалось о следующих побочных явлениях, связанных с приемом данной добавки:

  • Спазмы
  • Боли в желудке
  • Диарея
  • Запор
  • Тошнота
  • Рвота
  • Проблемы со сном
  • Обильные менструальные кровотечения

Кроме того, имеются некоторые сообщения, которые также были подтверждены рядом исследований на животных, о том, что якорцы стелющиеся повышают риск проблем с почками. Однако следует отметить, что подобные ситуации возникают крайне редко.

Не рекомендуется принимать якорцы стелющиеся беременным и кормящим женщинам, поскольку данное вещество может помешать развитию плода. Также оно взаимодействует с противодиабетическими препаратами и средствами для кровяного давления, поэтому пациентами, принимающим данные лекарства, обязательно следует предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Якорцы стелющиеся и тестостерон

Тестостерон — это важный гормон, который играет ключевую роль в ряде аспектов общего состояния здоровья, особенно когда речь идет о поддержании состава тела и повышении силы. Первоначально считалось, что якорцы стелющиеся повышают уровень тестостерона. Однако множественные последующие исследования опровергли данное утверждение.

Считается, что в отношении воздействия на общее состояние здоровья меду этими двумя факторами наблюдаются некоторые сходства. К примеру, считается, что так же, как и якорцы стелющиеся, тестостерон оказывает воздействие на сексуальную функцию, в связи с чем он часто используется для повышения полового влечения и удовлетворения как у мужчин, так и у женщин.

Также считается, что тестостерон влияет на здоровье сердца, поддерживая нормальный уровень сахара в крови и контролируя воспаление.

Также тестостерон оказывает ряд других воздействий на здоровье. Некоторые исследования показали, что терапия тестостероном может быть полезна для снижения веса, повышения эффективности тренировок и улучшения здоровья костей.

Снижение уровня стресса, увеличение физической активности и здоровый, сбалансированный рацион с большим количеством содержащих цинк продуктов — это самые простые и доступные способы естественным образом повысить уровень тестостерона.

Дозировка

В добавках обычно указывается концентрация сапонинов – полезного соединения, содержащегося в экстракте якорцев стелющихся, которое, как считается, отвечает за их воздействие на здоровье.

Эта концентрация влияет на то, сколько именно добавки якорцев стелющихся вам необходимо. Как правило, в добавках содержится 45-60 процентов сапонинов, поэтому если в вашем варианте концентрация выше, то для получения аналогичного результата дозировку добавки следует понизить.

Для получения максимального эффекта мы советуем всегда следовать инструкции, представленной на упаковке именно вашей добавки. Также имеет смысл начинать с более низкой дозы и постепенно ее повышать. Так вы сможете убедиться в том, что организм нормально воспринимает подобные вещества.

Добавки якорцев стелющихся доступны в большинстве аптек и магазинов здорового питания в формате капсул, порошков или жидких экстрактов.

Выбирайте тот формат, который вам больше подходит. Обязательно изучите состав на упаковке добавки и выбирайте тот продукт, в котором заявлено меньше дополнительных ингредиентов.

Способ применения

Существует несколько вариантов, как получить суточную норму якорцев стелющихся. Капсулы можно разделить на несколько дозировок и принимать их во время еды в течение дня. Если ваш выбор пал на жидкий экстракт или порошок, то добавляйте необходимое его количество в воду, соки, коктейли или смузи.

Побочные действия и противопоказания

Принимать Трибулус и препараты на его основе не рекомендовано беременным и кормящим девушкам, лицам, что еще не достигли 18-летнего возраста, а также лицам, у которых обнаружена индивидуальная непереносимость.

Рекомендуется начинать прием препарата после консультации у врача или тренера, чтобы определить нужную дозировку и график приема в конкретном случае.

Важный вопрос, который волнует желающих использовать в своей спортивной практике Трибулус – каковы побочные действия и будет ли «откат» после прекращения приема. Разумеется, все 100% массы, которые будут достигнуты во время приема препарата, сохранить физически невозможно. Все-таки мы говорим об искусственной стимуляции выработки гормонов.

А значит, когда она прекращается, пусть даже плавно, организму в любом случае требуется время, чтобы настроиться на свой собственный ритм. Но стоит отметить, что потери в массе в большинстве своем очень незначительны. А если сравнить их со стероидами, то потеря веса после прекращения использования будет в разы больше.

Побочные эффекты:

  • Нарушение работы системы пищеварения. Однако это зачастую вызвано не самим препаратом, а неправильным его применением. Поэтому рекомендуется тщательно изучить инструкцию по применению и следовать рекомендациям.
  • Повышенная раздражительность и агрессивность.
  • Снижение выработки тестостерона организмом самостоятельно;
  • Колебания артериального давления.

Большинство побочных эффектов вызваны неправильной дозировкой. Поэтому не следует принимать препарат до тех пор, пока вы не узнаете точно, какая дневная норма подходит именно вам. В остальном же препарат не несет совершенно никакого вреда для организма.

Заключение

Для чего принимают трибулус? Наиболее популярным применением трибулуса является стимулирование выработки гормона тестостерона. Существуют исследования об использовании трибулуса для:

  • уменьшения симптомов стенокардии
  • лечения экземы
  • улучшения качество жизни у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы и аденомой простаты
  • лечения частичного дефицита андрогенов связанного с эректильной дисфункцией
  • лечения мужского бесплодия и улучшения качества сперматозоидов

Многие исследования воздействия трибулуса на человека противоречивы, в том числе и исследования касающиеся влияния пищевой добавки на спортивные результаты.

Источник: https://russiaherb.com/tribulus/

Важно: перед употреблением любых биодобавок проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, биодобавки не заменят лекарства и традиционную медицину. Дозировку биодобавок, как и лекарств, должен установить лечащий врач согласно состоянию пациента.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/597892ac50c9e52a92373a39/5c910d1841088100b4fa0474

Якорцы стелющиеся(трава): чем полезна для мужчин и женщин

Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин

16.10.2018

С давних времен якорцы считались символом стабильности и постоянства. Известна легенда, в которой описывался уставший от жизни человек. Боги были настолько благосклонны к своему любимцу, что отказывали ему в желании умереть.

Старец не сдавался, и высшие силы обратили страдальца в якорь, установив железную конструкцию на берегу моря. Вскоре она обросла травой с ярко-желтыми цветами. С тех пор люди использовали ее для лечения различных заболеваний.

В этой статье каждый найдет ответ на вопрос, для чего нужны якорцы.

Описание  и химический состав растения

Якорцы (трибулус, якорец) — это однолетняя трава, которая относится к семейству Парнолистниковых. Растение имеет стержневой и тонкий корень, а также одиночные цветы яркой солнечной раскраски. Длина стебля якорцов с бороздчатой структурой достигает 10 — 60 см. Парноперистые листья трибулуса имеют продолговатую форму. Плоды растения — орех с покрытой шипами оболочкой.

У якорца насчитывается множество разновидностей, среди которых выделяют три самых известных субтаксона:

  1. Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris, Колючая лоза). Трава лучше всего развивается на уплотненных почвах и песке. Побеги растут в России (Сибирь, Алтай, Кавказ), на Украине, в Молдавии и Средней Азии.
  2. Якорцы двуостроконечные (Tribulus bimucronatus). Встретить этот вид можно на склонах барханов Аравийского полуострова и в Израиле (Эйлатские горы, долина Тимна).
  3. Якорцы крупнокрылые (Tribulus macropterus). Места обитания растения — долина реки Амударья и пустыни, которые недалеко от нее располагаются.

Растение содержит:

  • стероидные гликозиды (для синтеза гормональных препаратов);
  • флавоноиды (для лечения  вен и сосудов);
  • алкалоиды (для ЦНС и торможения роста новообразований);
  • дубильные вещества (для дезинфекции при заболеваниях кожи).

В его состав также входят микроэлементы в виде бария, цинка и стронция.

полезные свойства трибулуса

Полезные свойства, противопоказания сбор и хранение трибулуса

Полезные свойства трибулуса помогут избавиться от недуга не всем людям. Противопоказан он при беременности, гипотонии, пиелонефрите и аллергии на растение. Следует также помнить, что якорцы становятся ядовитыми в жаркие дни весны и лета при выпадении обильной росы или после дождей. В этом случае их употребление противопоказано всем людям.

С начала июня и до конца августа проходит сбор травы двумя способами. В первом случае растение вырывают с корнем, а во втором — срезают всю его надземную часть. Для сушки собранной травы ее раскладывают под навесом на ткани или бумаге. Слой сырья должен быть рыхлым, толщиной не более 20 см. При возможности лучше воспользоваться специальной сушилкой.

Колючие плоды растения способны серьезно повредить кожу человека, поэтому обработку сырья следует проводить в толстых рукавицах. Срок  его годности может составить 5 лет при хранении в хорошо проветриваемом и сухом помещении.

Применение и народные рецепты с трибулусом

Растение применяется при лечении или профилактике таких заболеваний, как:

  •        мочекаменная болезнь;
  •        геморрой;
  •        атеросклероз;
  •        гипертония;
  •        цистит;
  •        грибковое поражение кожи;
  •        бесплодие;
  •        фригидность;
  •        импотенция;
  •        бессонница.

Поклонники фен-шуя используют трибулус для привлечения в дом любви и достатка. С этой целью они посыпают измельченным растением порог жилища или прячут его под дверным ковриком.

якорцы стелющиеся для мужчин и женщин

В ландшафтном дизайне якорцы используют при сооружении небольших каменистых садиков (рокариев) и создании ампелей (растений в подвесном кашпо, вазонах).

В традиционной медицине якорцы стелющиеся берутся за основу при изготовлении лекарства «Трибуспонин» для нормализации уровня липидов в крови, повышения тестерона и лечения атеросклероза.

В народной медицине использование якорцов стелющихся для мужчин и женщин помогает при наличии следующих заболеваний:

  1. Атеросклероз. 1 ст. л. якорцов заливают 200 мл кипятка, выдерживают настой на водяной бане в течение получаса и процеживают его через несколько слоев марли. Половину стакана пьют 3 раза в день перед приемом пищи. Срок употребления настоя определяет лечащий врач в зависимости от стадии развития болезни атеросклероза.
  2. Грибковое поражение кожи. 2 ст. л. сырья 20 минут настаивают в стакане горячей воды. Марлю, сложенную в три раза, пропитывают жидкостью и прикладывают к проблемному участку кожи. Целебные свойства якорцов в борьбе с грибком проявятся после 2-х недельного курса лечения.
  3. Импотенция и фригидность. Для повышения либидо у женщин и мужчин 1 ст. л. сырья вечером запаривают в 250 мл кипятка в течение 40 минут. Настой хранят в холодном месте и пьют по 100 мл три раза в день. Схема приема: 2 месяца целебная жидкость употребляется, а затем 2 месяца делается перерыв.
  4. Бессонница. Трава используется в народной медицине как седативное средство. 100 г сырья заливают 1 л водки и настаивают 3 недели. Эффективность якорцов стелющихся проявится через неделю, если каждое утро принимать 20 капель снадобья.
  5. Цистита. 100 г высушенной травы на 1 л сухого красного вина обладают мочегонным действием. Настойку выдерживают неделю, а затем 15 минут ее варят на медленном огне и принимают 3 раза в день по ¼ стакана.
  6. Бесплодия. Для стимуляции половых гормонов нужно 200 г сырья заварить в 2 л воды, довести жидкость до кипения и томить ее полчаса. Процеженный отвар пьют 3 раза в день по 1 ч. л. в течение 14 дней

Якорцы применяются при лечении бесплодия

Якорцы — растение, которое способствует повышению либидо при фригидности и импотенции, благоприятствует снижению холестерина в крови и укреплению иммунитета человека. Благодаря своим ярко-желтым цветам, отлично подходящим для благоустройства небольших садиков, оно придется по вкусу и создателям ландшафтного дизайна.

Якорцы: в чем польза для мужчин и женщин Ссылка на основную публикацию

Источник: https://travoedov.ru/rasteniya/yakortsy

Растение якорец стелющийся для повышения тестостерона у мужчин и отзывы о применении

Якорцы стелющиеся: применение, польза для мужчин и женщин

Якорцы стелющиеся – однолетнее растение, выбирающее для произрастания солнечные, засушливые места. Им не страшно отсутствие влаги, а вот морозы переносят плохо. В некоторых районах, где преобладает мягкий климат, могут цвести и плодоносить до 3 лет.

Трибулус можно без труда найти в природе. Он растет в полях, пустынях, вдоль автомобильных дорог и железнодорожных путей. Состоит из расстилающихся по землей ветвей с парными листьями. Цвести растение начинает с апреля и заканчивает в октябре. Цветы желтые, пятилепестковые. Плодоносит якорец в середине лета. Плоды похожи на орех с колючими шипами.

Многие садовники выращивают трибулус на своем участке. Проблем в этом нет – якорцы не требуют особого условия и регулярного полива. Главное, чтобы в регионе не наблюдались морозы в период активного роста и цветения.

У трибулуса богатый биохимический состав, в который входит:

  • флавоноиды;
  • стероидные сапонины;
  • дубильные вещества;
  • полифенолы;
  • полинасыщенные жирные кислоты;
  • аскорбиновая кислоты;
  • минералы: магний, железо, калий, кальций, марганец, цинк.

Основной лечебной ценностью обладают стероидные сапонины, которые оказывают противовоспалительное, тонизирующее и восстанавливающее действие.

Якорцы широко используют в традиционной и народной медицине. На основе этого растения изготавливают пищевые добавки, а также используют для приготовления лечебных отваров, настоев и настоек. Трибулусу находят применение в гинекологии, урологии, кардиологии, косметологии, неврологии и спорте.

При каких заболеваниях применяют якорцы:

  • Женское и мужское бесплодие. Древние знахари знали, что трибулус может поспособствовать быстрому зачатию, поэтому назначали растение мужчинам и женщинам, которые длительное время не могли родить ребенка. Современная медицина якорцы как средство от бесплодия практически не признает, но растение можно использовать в качестве дополнительного метода лечения.
  • Снижение либидо и потенции. Мужчинам принимать якорцы рекомендуется для повышения тестостерона, отвечающего за нормальную работу репродуктивной системы. У женщин при приеме растения отмечается повышение либидо и чувствительности во время полового акта.
  • Укрепление организма. Содержащиеся в составе витамины и минералы укрепляют иммунитет, повышают устойчивость к инфекционным заболеваниям. Принимать якорцы можно во время ОРВИ, воспалениях, бактериальных и вирусных инфекциях.
  • Профилактика инсульта и инфаркта. Растение делает стенки суставов эластичными, очищает кровь от холестерина, устраняет холестериновые бляшки. Разжижается кровь, снижается артериальное давление.
  • Облегчение течения ПМС и менопаузы. Якорцы снимают симптомы предменструального синдрома и климакса у женщин. Улучшается настроение и самочувствие, исчезают боли в животе.

Растение безопасно для мужчин и женщин, оно не токсично и может использоваться во время лактации после консультации с врачом.

Широкое применение трибулусу находят в спорте. Якорцы стимулируют выработку тестостерона, ускоряют формирование мышечной ткани. Это помогает бодибилдерам быстрее добиваться поставленных целей.

Кроме лечения заболеваний, якорцы оказывают положительное влияние на работу организма:

  • улучшают самочувствие;
  • повышают выносливость и физическую силу;
  • улучшают сон, устраняют бессонницу;
  • улучшают пищеварение и перистальтику кишечника.

Одно из главных свойств трибулуса – повышение тестостерона. Согласно проведенным научным исследованиям, у мужчин, которые принимают якорцы, уровень тестостерона увеличивается на 70%.

Недавние исследования показали, что у мужчин, принимающих якорцы, количество тестостерона увеличивается до физиологической нормы, но не превышает ее. Это означает, что добавки с трибулусом эффективны при условии нехватки мужского гормона.

Трибулус часто встречается в составе пищевых добавок, позиционирующих как спортивное питание. Эти препараты применяются мужчинами для достижения следующих результатов:

  • увеличение выносливости и эффективности тренировок;
  • ускорение роста мышечной ткани;
  • ускорение восстановления после тренировок.

Тестостерон отвечает за несколько процессов в мужском организме. При снижении уровня этого гормона ухудшается потенция и либидо, уменьшается физическая сила и выносливость. И в особой зоне риска спортсмены.

Процесс наращивания мышечной ткани забирает много энергии, заставляя организм работать на ее восстановление.

Это замедляет продуцирование тестостерона, что проявляется половым бессилием, слабой эрекцией, хронической усталостью, отсутствием эффекта от тренировок.

Чтобы вернуть силу и выносливость, а также запустить процесс роста мышечной ткани, нужно принимать трибулус. Он хорошо сочетается с другими растениями и препаратами, поэтому может стать дополнением к основной терапии.

Отзывы мужчин доказывают, что якорцы – одна из важнейших добавок для тех, кто занимается спортом и ведет активный образ жизни. Принимать растение можно длительное время – оно не вызывает привыкание.

Многие считают, что принимать трибулус одновременно со стероидами бесполезно. Но на практике совместное использование добавок показывает хорошие результаты. И вот почему:

  1. Трибулус стимулирует синтез лютеинизирующего гормона, что усиливает действие стероидов.
  2. Прием некоторых стероидов отрицательно сказывается на состоянии сосудов. Якорцы защищают сердечнососудистую систему, очищает кровь от холестерина.
  3. Стероиды принимают бодибилдеры одновременно с усиленной работой над собственным телом. Это требует хорошей выносливости и быстрого восстановления. Трибулус прекрасно справляется с этими задачами, поэтому его прием очень актуален.

Как принимать якорцы со стероидами – ежедневно по 1 гр. в день. Курс составляет от 7 до 10 дней.

После курса стероидов

После окончания приема стероидов принимать трибулус рекомендуется для восстановления организма. Благодаря якорцам укрепляется иммунитет, усиливаются защитные функции, быстрее заживают микротравмы мышц.

Принимать следует по 500-600 мг трибулуса 2 раза в день. Это может быть специальная добавка в таблетках или приготовленный отвар.

Без стероидов

Принимать якорцы можно и без стероидов во время набора мышечной массы. Это подходит «натуральным» атлетам, которые не любят синтетические добавки и спортивное питание.

Трибулус без стероидов действует как стимулятор тестостерона, увеличивая количество вырабатываемого гормона. Применение растения в период набора массы особенно актуально для мужчин старше 45 лет, когда замедляется выработка тестостерона, снижается выносливость и ухудшаются защитные функции организма.

Рассчитать дозировку легко – по 70 мг на каждый кг веса. В среднем, потребуется ежедневно принимать по 700 мг. трибулуса, разделив на 2-3 порции.

Противопоказания к приему якорцев:

  • гипотония (хронически пониженное давление);
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • болезни ЖКТ в стадии обострения.

При соблюдении указанных дозировок побочные эффекты не наблюдаются. Если в день принимать больше 1,5 гр., то возможна тошнота, диарея и кожная сыпь.

Также побочные действия растения возможны при индивидуальной непереносимости. Чтобы избежать аллергической реакции, перед началом лечения следует провести пробу, приняв небольшое количество отвара якорцев.

Якорцы не относятся к чисто мужской добавке. Это растение можно принимать всем для укрепления организма, нормализации артериального давления и улучшения работы сердечнососудистой системы. Еще одно важное свойство растения – восстановление гормонального фона. Благодаря этому женщинам удается вылечить многие патологии репродуктивной системы, в том числе, бесплодие.

Принимать якорцы можно для уменьшения симптомов предменструального синдрома и климакса. Женщины отмечают, что растение улучшает самочувствие и настроение, снимает боли во время менструации.

Якорец стелющийся – безопасное и полезное растение для мужчин и женщин. Оно действует комплексно, нормализуя работу сердечнососудистой и мочеполовой системы.

Источник: https://www.leto-shop.ru/articles/kak_prinimat_yakorets_stelyushchiysya_dlya_povysheniya_testosterona

МедикЕксперт
Добавить комментарий